Todo sobre: VIDA SANA
El Proceso de Meditación
Este juego es un atajo para cambiar las creencias que no nos benefician, por otras mucho más positivas, ...
Gemoterapia – Tropezar con piedras no siempre es malo
Dice el refrán que tropezar con piedras no es malo, siempre que no nos empeñemos en ponerlas nosotros ...
Derivados de la soja: Leche y tofu – Como hacerlo en casa
La soja es la reina de las legumbres dentro de la dieta vegetariana debido a que es un buen sustituto de la ...
Cruditurrón de chocolate
Javier Medvedovsky en una entrevista para La Vanguardia dijo: “Comer crudo aporta energía y no ...
Me defiendo con cuerpo y alma
En nuestro cuerpo tenemos un ejército completo de células y órganos que se sincronizan para ...
Tarrina de Verduras
Esta mañana quería traer un poco de color a la cocina y me acordé de una receta de Bruno Oteiza que me ...
Arrollado con masa de alubias
Hoy traigo una receta muy proteica, una combinación de alubias rojas y blancas. Ambas tienen un alto ...
Quiche de Calabacín 1-2-3
Esta quiche o tarta salada se hace en 1-2-3 es muy fácil y rápido, si nada de dificultad, ideal para las ...
Comiendo dulce me siento mejor
Estaba leyendo un artículo científico sobre la obesidad dónde decían, de forma resumida, que la sobre ...
Tarteletas Raw, sin gluten ni cocción
Hoy les traigo una variedad de tartaletas para nada tradicionales, no llevan harina, ni huevo, ni azúcar, ni ...
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